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1、首先登陆你的主机空间账户,我这里以SG为例,在cPanel里找到phpMyAdmin图标,如下图所示,如果你是使用其它主机,比如BH,也是大同小异,cPanel里都有phpMyAdmin这个图标

2、进入phpMyAdmin后,在左上角的数据库菜单中选择你的WP数据库,点开它,如果你只建了一个网站,一般都是第一个带域名后缀的选项。在右边的数据库列表里找到wp_users,点击它旁边的Browse,如下图所示:

3、进去后,点击Edit,开始修改你的WP后台密码

4、在user_pass对应的Value处填写你要重置的密码,如果要修改用户名,在user_login处修改就行。user_pass对应的地方,除了Value,还有一处Functions,这里是一个下拉菜单,选择MD5,作用是进行二次加密

5、密码填完后,把页面拉到最下方,按照下图所示,点击Go就完成密码重置了,是不是很简单。恭喜你已经完成了WordPress后台密码的重置和修改

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